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presentazioni..
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 Sab Mar 21, 2009 12:46 am Da Admin |
Salve a tutti, mi chiamo Carmine esposito, e pratico il parkour da 6 mesi, io e due miei amici abbiamo pensato di creare un gruppo(tomas e matteo), è un forum dove si organizeranno allenamenti e raduni, siamo di roma, zona montesacro ( tufello), ma siamo disposti a spostarci in tutta roma per organizare raduni e allenamenti, per chi sia interessato, scriva su questo forum.. bella a tutti 
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Parkour all'EUR?
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| Mer Ago 19, 2009 4:02 pm Da yukari-shingame |
Salve,
sono una ragazza di 16 anni e vorrei sapere dove fate Parkour...perche' io abito all'EUR (RM). Inoltre volevo sapere se voi siete piu' grandi di me e se ci sono anche ragazzi della mia eta'.
Grazie!
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Ciao a tutti
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| Lun Mag 04, 2009 6:16 pm Da Marco88 |
Ciao a tutti mi chiamo marco e sono di roma,abito a torbellamonaca e vorrei iniziare a praticare parkour 
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| Commenti: 1 |
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allenamenti gruppo.
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| Mer Apr 01, 2009 11:17 pm Da Admin |
lunedi: palestra ( parkour)
martedi: potenziamento braccia ( 15.30 18.00) e/o per eventuali
problemi scolastici ( 17.30) ( 20.00)
mercoledi: palestra ( parkour)
giovedi: potenziamento gambe. ( 15.30 18.00) e/o ( 17.30) ( 20.00)
venerdi: 15 piani ( di voi sapete cosa  
sabato: tecnica a torbella monaca
domenica: riposo, se si lavora bene durante la settimana.. …
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| Commenti: 1 |
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allenamento.
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| Lun Mar 23, 2009 10:46 pm Da Admin |
domani si terra un allenamento, dalle 15.30, alle 17.30, sono invitati a partecipare tutti quelli del gruppo, l'allenamento si terra a via delle vigne nuove, il ritrovo invece presso la chiesa sant'alberto magno, si terra allenamento di potenziamneto fisico, quindi venite con cervello, confermate se venite. ciao
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graffika del sito
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| Lun Mar 30, 2009 3:39 pm Da teko |
c'e da lavorare sulal graffika.. e un po troppos comodo da usare..
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